Kategoriarkiv: Studier

Sockerberoende

I min kamp mot övervikten har jag aldrig haft något större problem med träning utan den felande länken har varit mitt sockerberoende. Under våren har jag kämpat med att sluta hetsäta sötsaker och det har gått hyfsat bra. Dessvärre har … Läs mer

Publicerat i Kost, Studier | 2 kommentarer

Stress stress och stress…

Tenta-P är för alla studenter en ångestfylld period, ofta kantad av sötsaker, dålig sömn, många pluggtimmar och ruckade vardagsrutiner. Min tuffa träningsplan gick inte ihop sig med tentaplugget och det här med sötsug kom som ett brev på posten liksom … Läs mer

Publicerat i Kost, Studier, Träning | Lämna en kommentar